
Einsteigerkurs
Einsteigerkurs 2025 – Dein Start ins Walking und Running mit dem STB
Du möchtest aktiv oder fitter werden? Unser Einsteigerkurs 2025 bietet dir die Möglichkeit, Walking oder Running von Grund auf zu erlernen – mit der richtigen Technik, individueller Betreuung und viel Motivation in einer tollen Gruppe. Egal, ob du gerade erst anfängst oder nach einer langen Pause wieder einsteigen möchtest – wir begleiten dich Schritt für Schritt auf deinem Weg. Dieses Jahr bieten wir folgende zwei Kurse an:
- Kurs 1 «Einstieg leicht gemacht»
- Kurs 2 «Gezielte Vorbereitung auf die 10 Meilen»
Individueller Trainingsplan
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